Arkadaşına hangisini diyen biri, onun muhtemelen sürekli bir konuyu düşünmesinden şikâyetçidir?

Günlük Hayatın En Çok Kullanılan Deyimlerinden: Kafaya Takmak Ne Demek?

Televizyon ekranlarının sevilen yarışması Kim Milyoner Olmak İster'de karşımıza çıkan bu soru, aslında Türkçenin zengin deyim hazinesine ve günlük konuşma dilindeki pratikliğine işaret ediyor. Hepimizin çevresinde, bir olayı veya bir kişiyi zihninde evirip çeviren, adeta o düşünceyle yatıp kalkan birileri mutlaka vardır. Peki, bu durumu en iyi hangi ifade özetler?

Şıkların Analizi ve Doğru Cevaba Gidiş

Yarışmada sunulan seçenekler, kelime oyunları ve absürt tamlamalarla dolu olsa da, Türkçeye hakim her birey için doğru cevap aslında oldukça nettir.

• Takma kafana artık!: Bu ifade, bir konuyu dert etmemek, zihinde büyütmemek ve o düşünceyi serbest bırakmak anlamına gelir. Halk arasında psikolojik rahatlama tavsiyesi olarak en sık kullanılan cümledir.
• Sarma koluna artık!: Bu ifade Türkçede anlamlı bir deyim değildir. Muhtemelen sarmaş dolaş olmak veya kola takmak gibi kavramlarla kafa karıştırmak için eklenmiştir.
• Tıkma ayağına artık!: Yine dilimizde karşılığı olmayan, sorunun zorluk seviyesini dengelemek adına uydurulmuş bir seçenektir.
• Koyma avucuna artık!: Avucunu yalamak veya avucunun içine almak gibi deyimler olsa da, düşünceleri durdurmakla bir ilgisi yoktur.

Zihinsel Sağlık ve Sosyal Destek

Birine takma kafana demek, bazen basit bir teselli gibi görünse de klinik psikolojide ruminasyon yani 'zihinsel geviş getirme' olarak adlandırılan durumun bir panzehiridir. Türk Dil Kurumu (TDK) sözlüğünde de benzer anlamlara gelen bu kalıp, sosyal bağlarımızı güçlendiren bir empati göstergesidir.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)